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カゼインプロテインです。

カゼインは、牛乳やチーズなどに含まれるたんぱく質で、その吸収の遅さから、長時間筋肉に効き続けさせたい場合に良く使われるプロテインです。

吸収が早く即効性に優れたホエイプロテインは、すみ ...