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プロテインバーCGN ゴールドバーたんぱく質たった6gでも許せるおいしさ
2020年7月11日
California Gold Nutritionのプロテインバー(ダークチョコレートナッツ&海塩バー)を食べてみました。
iHerbでお試し価格1本11円で買えたので、プロテインバーを片っ端から食べてみようと計画している身としては、ちょうどよかったわけです。
CGN ゴールドバー ダークチョコレートナッツ&海塩の栄養成分
買ったものが届いてから気付いたのですが、このプロテインバーには、たんぱく質が6gしか入っていません(笑)
さすがに少ないよ。最低でも10gは欲しいところ(10gでもちょっと不満)
栄養成分は
カロリー | 190kcal | ナトリウム | 105mg |
たんぱく質 | 6g | コレステロール | 0mg |
総脂質 | 14g | ビタミンD | 0mcg |
飽和脂肪 | 3g | カルシウム | 43mg |
トランス脂肪 | 0g | 鉄 | 1mg |
炭水化物 | 16g | カリウム | 192mg |
食物繊維 | 2g | ||
総糖 | 5g |
炭水化物が16gで食物繊維が2g。
つまり糖質14g…人によっては、ちょっと多いと感じる量かな?
※総糖(Total Sugars)の5gは、含まれる糖類の量で、糖質量ではありません。
詳しくはこちらに
私は「まあいいか」と思える量です。
食べてみましょう。
CGN ゴールドバー ダークチョコレートナッツ&海塩の味
ナッツが多めで、噛み応えがあります。
おいしい!すごくおいしいです。
スニッカーズにナッツをたくさん入れた感じの味です。
甘さの中の塩味がまたいい感じです。
チョコの味は控えめで、チョコ味と言うよりハチミツで固めたナッツの味ですね。チョコってそれほど好きじゃないので、私にはちょうどいい味でした。
意外に硬さがあるので、しっかり噛まないと食べられず、おかげで食べてるうちにお腹いっぱいな気分になれます。
190kcalしかないとは思えないボリューム感。
この日のお昼は、これだけで平気でした。
私の企てていることは、忙しい日のランチはプロテインバーだけで済ませられないかってことなんです。
自分の分だけ作るの面倒で…。
カロリーが190kcalだと少ない…と思っていたのですが、これならとりあえずお腹は大丈夫っぽいです。
特に面倒な日だとか、やることがたくさんある日のお昼になら悪くないかな。
たださすがにプロテイン6gだけというのがね…私としては、それでも許せる!と思うくらいおいしかったのですが、他の人にプロテインバーとしておススメするのは気が引けます。
ちょっとたんぱく質も摂れるお菓子としてなら、すごくいいです。
同じカリフォルニア・ゴールド・ニュートリションのゴールドバーシリーズで「ピーナッツ・ダークチョコレート」というのもあって、こっちだと少したんぱく質が増えて8gです。
11円お試し品はありませんけれども。
正規品の2018年7月時点の値段は、12本2,228円なので1本あたり186円です。
ああ。あとひとつ欠点があるとすれば…
硬くてゆっくりしか食べられないGOLD BARですが、食べているうちに、握っているとこから溶けてきちゃいます。
ドロドロになるわけではないのですが、なんとなくふにゃっとするというか。
あんまり暑い時期の配送だと、型崩れした状態で届いちゃうかもしれません。
California Gold Nutrition, ゴールドバー、ダークチョコレートナッツ & 海塩バー、1.4 oz (40 g)
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