プロテイン・HMB

プロテインバーCGN ゴールドバーたんぱく質たった6gでも許せるおいしさ

California Gold Nutritionプロテインバー(ダークチョコレートナッツ&海塩バー)を食べてみました。

iHerbでお試し価格1本11円で買えたので、プロテインバーを片っ端から食べてみようと計画している身としては、ちょうどよかったわけです。

CGN ゴールドバー ダークチョコレートナッツ&海塩の栄養成分

GOLDBAR_パッケージtrim

買ったものが届いてから気付いたのですが、このプロテインバーには、たんぱく質が6gしか入っていません(笑)

さすがに少ないよ。最低でも10gは欲しいところ(10gでもちょっと不満)

栄養成分は

GOLDBAR_たんぱく質と糖質

カロリー190kcalナトリウム105mg
たんぱく質6gコレステロール0mg
総脂質14gビタミンD0mcg
飽和脂肪3gカルシウム43mg
トランス脂肪0g1mg
炭水化物16gカリウム192mg
食物繊維2g
総糖5g

炭水化物が16gで食物繊維が2g。

つまり糖質14g…人によっては、ちょっと多いと感じる量かな?

※総糖(Total Sugars)の5gは、含まれる糖類の量で、糖質量ではありません。

詳しくはこちらに

私は「まあいいか」と思える量です。

食べてみましょう。

CGN ゴールドバー ダークチョコレートナッツ&海塩の味

GOLDBAR

ナッツが多めで、噛み応えがあります。

おいしい!すごくおいしいです。

スニッカーズにナッツをたくさん入れた感じの味です。

甘さの中の塩味がまたいい感じです。

チョコの味は控えめで、チョコ味と言うよりハチミツで固めたナッツの味ですね。チョコってそれほど好きじゃないので、私にはちょうどいい味でした。

意外に硬さがあるので、しっかり噛まないと食べられず、おかげで食べてるうちにお腹いっぱいな気分になれます。

190kcalしかないとは思えないボリューム感。

GOLDBAR中身

この日のお昼は、これだけで平気でした。

私の企てていることは、忙しい日のランチはプロテインバーだけで済ませられないかってことなんです。

自分の分だけ作るの面倒で…。

カロリーが190kcalだと少ない…と思っていたのですが、これならとりあえずお腹は大丈夫っぽいです。

特に面倒な日だとか、やることがたくさんある日のお昼になら悪くないかな。

たださすがにプロテイン6gだけというのがね…私としては、それでも許せる!と思うくらいおいしかったのですが、他の人にプロテインバーとしておススメするのは気が引けます。

ちょっとたんぱく質も摂れるお菓子としてなら、すごくいいです。

同じカリフォルニア・ゴールド・ニュートリションのゴールドバーシリーズで「ピーナッツ・ダークチョコレート」というのもあって、こっちだと少したんぱく質が増えて8gです。

11円お試し品はありませんけれども。

正規品の2018年7月時点の値段は、12本2,228円なので1本あたり186円です。

ああ。あとひとつ欠点があるとすれば…

硬くてゆっくりしか食べられないGOLD BARですが、食べているうちに、握っているとこから溶けてきちゃいます。

ドロドロになるわけではないのですが、なんとなくふにゃっとするというか。

あんまり暑い時期の配送だと、型崩れした状態で届いちゃうかもしれません。

iHerb のレビューで「11円のはずがカートに入れると高くなる」と書いている人がいますが…

あれね…

カートに入れた時は定価になりますが、会計では11円になるんですよ。

分かりにくいですよね。

私の購入履歴貼っておきますね。

iHerb注文詳細CGNゴールドバー_プロテインバー

 California Gold Nutrition, ゴールドバー、ダークチョコレートナッツ & 海塩バー、1.4 oz (40 g)

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