プロテインバー

matsukiyoLABのアスリートサポートラインから、プロテインバーとプロテインゼリー、アミノ酸ゼリーを買ったのでレビューします。

matsukiyoLABプロテインバーマツキヨプロテインバーの味

クランキーチョコを厚く硬 ...

プロテインバー

アサヒの1本満足ってあるじゃないですか。

「実に微妙な商品だなー」と思っていたのですが、プロテイン15gバージョン のCMが流れていました。

なんかさ、プロテインってやばいものなの?と誤解されそうなCMじゃない ...

ランニング

ランニングの筋肉分解問題をなんとかしたい!と、まず試したのがBCAA。

はじめで5g飲んで走った朝は「あさってまで走っていられそう」と感じたほどでした。

いえ。実際には翌々日まで走ってはいませんが。

ランニング

これ知ってました?

プライムリーディングというサービス。

ずっとアマゾンのUnlimitedの別の呼び方だと思っていたのですよね。

プライムリーディングはアンリミテッドとは別物で、プライム会員なら年 ...

プロテイン

「タンパク質1gあたりいくらか」

これがプロテインのコストです。

安くてもタンパク質含有率が低いものでは、多く飲まなければ同じ効果が得られず、結局高くつく可能性もあります。

タンパク質1gの値段を算 ...

プロテイン

プロテインパウダーの成分表示を見ていると「たんぱく質」の他に「無水換算値」「無水物換算値」という項目があることがあります。

時々「製品無水物」とか。

こんな感じに↓

たんぱく質の量は、100g中に8 ...