一本満足プロテインバーバリ堅おいしいたんぱく質15gアミノ酸スコア100

2018年11月25日2019年11月9日

アサヒの1本満足ってあるじゃないですか。

「実に微妙な商品だなー」と思っていたのですが、プロテイン15gバージョンのCMが流れていました。

なんかさ、プロテインってやばいものなの？と誤解されそうなCMじゃない？とつっこみつつ…

15g！

15gなら買うわ。

食べてみたので味など口コミします。

Contents

1 一本満足PROTEINの味は2種類
- 1.1 一本満足プロテインバーの栄養成分表示
- 1.2 一本満足プロテインバーはアミノ酸スコア100
2 一本満足プロテインを食べてみました

一本満足PROTEINの味は2種類

一本満足のプロテインバーは2種類です。

シリアルチョコとシリアルヨーグルト。

どちらもたんぱく質は15gです。

一本満足プロテインバーの栄養成分表示

	シリアルヨーグルト	シリアルチョコ
カロリー	186kcal	180kcal
たんぱく質	15g	15g
脂質	8.9g	8.2g
炭水化物	11.86g	12.3g
糖質	11g	11g
ビタミン等	食塩相当量0.49g、VB1 0.49mg、VB2 0.65mg、VB6 0.6g、VB12 1.7μg、VE3.6mg	食塩相当量0.49g、VB1 0.4mg、VB2 0.57mg、VB6 0.51g、VB12 1.6μg、VE3.3mg
カスタマーレビュー

一本満足プロテインバーはアミノ酸スコア100

1本満足プロテインバーは、9種類（全種）の必須アミノ酸が加えられていて、その配分はアミノ酸スコア100です。

このプロテインバー。かなり本気ですね。

1本満足バープロテインチョコ　アミノ酸組成

1本満足バープロテインヨーグルト　アミノ酸組成

	シリアルヨーグルト	シリアルチョコ
リジン	13mg	14mg
ヒスチジン	1.4mg	1.6mg
フェニルアラニン	6.6mg	8.6mg
ロイシン	39mg	42mg
イソロイシン	10mg	11mg
メチオニン	3.3mg	3.5mg
バリン	11mg	12mg
スレオニン	9mg	9.8mg
トリプトファン	1.4mg	1.6mg

一本満足プロテインを食べてみました

一本満足シリアルヨーグルトの味

ヨーグルトってなんかおいしくなさそうに感じません？

私は全然期待していませんでした。

ところが！

すごくおいしいです。

ヨーグルト味というより、レアチーズケーキみたいな味です。

他のプロテインバーでは食べたことのない新鮮な味で飽きずに食べられます。

原材料を見るとレーズンが入っているみたいなのですが、どこに入っていたのか分かりませんでした。

レーズンは苦手な人が多いので「なんで入れたの？」と思っていましたが、これなら嫌いな人でも平気と思います。

シリアルヨーグルトの原材料

プロテインの種類はソイ＋ホエイですね。

大豆パフ（大豆たん白、でん粉、植物油脂）、ホエイたん白、ココアバター、植物油脂、砂糖、乳糖、全粉乳、脱脂粉乳、大豆加工品、レーズン、ドライクランベリー、ヨーグルトパウダー、グルコマンナン／トレハロース、炭酸Ca、乳化剤、酸味料、ロイシン、香料、リジン、バリン、イソロイシン、スレオニン、V.E、フェニルアラニン、メチオニン、ヒスチジン、甘味料（スクラロース）、V.B₆、V.B₂、トリプトファン、V.B₁、V.B₁₂

一本満足シリアルチョコの味

チョコはみなさん想像できる普通のチョコレートの味です。

実はチョコってあんまり好きじゃないのですが、一本満足はシリアル感があるのでしつこくなくておいしいです。

麦チョコのチョコ率を上げた味と言うか、チョコフレークっぽい味と言うか…麦チョコとチョコフレークを一緒に湯せんして四角く固めたらこの味かな？という感じです。

チョコ味にもレーズンが入っていると記載されていますが、ヨーグルト同様、レーズンの存在はまったく分かりません。

シリアルチョコの原材料

こちらもプロテインの種類はソイとホエイです。

大豆パフ（大豆たん白、でん粉、植物油脂）、砂糖、ホエイたん白、カカオマス、全粉乳、植物油脂、ココアバター、大豆加工品、レーズン、乳糖、グルコマンナン、酵母エキス／トレハロース、炭酸Ca、乳化剤、ロイシン、香料、リジン、バリン、イソロイシン、スレオニン、V.E、フェニルアラニン、メチオニン、ヒスチジン、V.B₆、V.B₂、トリプトファン、V.B₁、V.B₁₂