このブログと私について,血糖値スパイク

血糖値測定デバイスACONの定期購入はいつでも解約可能。

解約はネットだけで出来て簡単です。2クリックか3クリックくらい。

公式サイトでサプリメント等を一緒に売っていたりして、やたらと怪しげなサイトに見えますが ...

このブログと私について,ランニング

あれがなんだったのか、今でも分かりません。

もう10年くらい前のことです。

謎の体調不良に悩み、回復しました。

経緯をお話ししますと…

平均的な健康度だった子供時代

子供の頃は、中の下くら ...

ホエイプロテイン

MuscleTechマッスルテックのNITROTECHニトロテックホエイゴールド、クッキークリーム味を飲んでみたので口コミします。

ホエイゴールドは、とても溶けやすいプロテインでした。

WPH製法なのに値段は普 ...

プロテインバー,血糖値スパイク

アサヒ一本満足プロテインバーを食べた感想やら食後血糖値やらをレビューします。

 

一本満足バーPROTEINは3種類あって…

まずバー、ベイクド、ギガの3つのラインがあって、それぞれに2種類から4種類の ...

ランニング

ランニングの筋肉分解問題をなんとかしたい!と、まず試したのがBCAA。

はじめで5g飲んで走った朝は「あさってまで走っていられそう」と感じたほどでした。

いえ。実際には翌々日まで走ってはいませんが。

ランニング

これ知ってました?

プライムリーディングというサービス。

ずっとアマゾンのUnlimitedの別の呼び方だと思っていたのですよね。

プライムリーディングはアンリミテッドとは別物で、プライム会員なら年 ...

プロテイン

「タンパク質1gあたりいくらか」

これがプロテインのコストです。

安くてもタンパク質含有率が低いものでは、多く飲まなければ同じ効果が得られず、結局高くつく可能性もあります。

タンパク質1gの値段を算 ...

プロテイン

プロテインパウダーの成分表示を見ていると「たんぱく質」の他に「無水換算値」「無水物換算値」という項目があることがあります。

時々「製品無水物」とか。

こんな感じに↓

たんぱく質の量は、100g中に8 ...

ホエイプロテイン

「とりあえずON選んどけば間違いないよ」

と、アスリートの信頼を集めるオプチマムニュートリション。

80年代から品質を追求してきたというブランドコンセプトは、世界中で支持されています。

中でもプロテ ...

プロテインバー

ONEバーのプロテインバー ピーナッツバターパイ味を食べてみました。

ONEバーピーナッツバターパイ味の原材料

このシリーズ(他の味も)に使われているプロテインは、ホエイです。

イソマルトオリゴ糖(植物原料由来の ...