ダイエット法,食べ方の工夫

難消化性デキストリンを食事の前におなかに入れておくと、糖質脂質の吸収が緩やかになり、結果として体脂肪がつきにくくなります。

難消化性デキストリンについて詳細はこちらに

難消化性デキストリンを摂取する方法のひとつ ...

食べ方の工夫

トクホ飲料によく使われる難消化性デキストリン。

難消化性デキストリンがなぜトクホなのか。なぜダイエット効果があると言われるのかをまとめながら、効率のいい摂取タイミングや目安としての摂取量などを考えてみます。

難消化性 ...

食べ方の工夫

低糖質のプチ・ケーキDANKEのロカボ・スタイルを食べてみました。

ケーキなのにエリストールを除いた糖質量は8gちょっとの健康的なお菓子です。

DANKEロカボ・スタイルが低糖質なわけ中島大祥堂のロカボ・スタイルは、 ...

食べ方の工夫

森永のマクロビ派ビスケットは、バター、マーガリン、白砂糖不使用で健康志向のお菓子です。

森永マクロビ派ビスケット

マクロビ派ビスケットは、マクロビオティックの発想を元に作られたお菓子で、材料には動物由来のものや精製された砂糖 ...