2017-11

バターコーヒー

完全無欠のBulletProofコーヒーをわざわざ買わなくてもいいという話

ダイエットやパフォーマンスアップに効果があるとしてブームになったシリコンバレー式完全無欠コーヒー。厳選した材料が求められ市販のコーヒーはカビ毒がわんさとついているからダメ!というデイブ氏がオススメしていたバレットプルーフコーヒー。でも、どのコーヒーでもよさそうなのです。というのは…
バターコーヒー

完全無欠コーヒー MCTオイル+バターのローコスト基本形 我が家式

バターコーヒー。現実的に家で毎朝作るとしたら…グラスフェッドバターはちょっと廉価なものが買えるようになって…私は両方使ったことがありますが、味も効果も特に違いは感じません。MCTオイルはNOWだとコストパフォーマンスがよくなります。可能な限り低コストに出来ているはず!ジテルペン問題を気にする人はペーパードリップで。うちのは安いHARIOです
筋トレ

ハイパーマッスルHMBがリニューアル 成分増量価格変わらず

ハイパーマッスルHMBがリニューアルされました。どこが変わってどこが変わっていないのか調べたのでまとめておきます。錠剤の大きさも変わったので、新ハイパーマッスルHMBの錠剤の写真も置いておきます。一日分のHMB量は増量されています。かかる費用は変わらず飲みやすくなってうれしい変更です。