2016-11

バターコーヒー

ココナッツオイルコーヒーを試してみました 味と効果のほどは?

「コーヒーにココナッツオイルを入れて飲む」という方法。ジョコビッチの本にあったので、試してみました。ココナッツオイル選びから難渋しつつ、ギトギトのコーヒーを淹れて飲んでみた、その日の状態とその後の変化などをレポート。何日か続けないと分からないみたいです。続けられるかどうかは、ココナツの甘ったるい香りを受け入れられるかどうかです。
健康

コーヒーと骨粗鬆症の危険な関係に一石二鳥の対応策

最近は、体にいいものだと言われることの多いコーヒーですが、飲みすぎは良くありません。良くないと言うより「ダメ」です。コーヒーの飲みすぎが要因になりえると言われる症状のひとつに骨粗鬆症があります。コーヒーダイエットをするなら、やはり毎日コーヒーを飲むのが理想です。しかし飲みすぎると骨粗鬆症の危険性が高まってしまいます。この危険を避けていいとこ取りをするには、まずコーヒーを一日2~3杯までに抑えて、飲みすぎないことと、運動をすることです。コーヒーダイエットでコーヒーを飲むタイミングとして推奨されるのが、運動前です。
COSME

新しいナールスピュアプラスを使ってみたので効果を口コミ

「ナールスゲンとプロテオグリカンどっちがいいのかな?」と迷っていたのですが、ナールスピュアがリニューアルされてプロテオグリカンも配合されるようになりました。新しくなった化粧水ナールスピュアはどこが変わったのか、5項目の改善点をまとめています。1.プロテオグリカン配合2.ビタミンC誘導体APPS(アプレシエ)配合3.界面活性剤不使用に
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アビエルタディープモイストクリームを最安値定期縛りなしで買う方法

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