tmp

tmp

エクササイズコーヒーで2ヶ月4㎏痩せ-ダイエット効果とお試しから解約までを口コミします

コーヒーには元々ダイエット効果があります。 エクササイズコーヒーはコーヒー自体の持っているダイエット効果に独自の成分を加えてより痩せやすくしたコーヒーです。 もう2年前になりますが、産後太りで残った4kgをエクササイズコーヒーで落としま...
tmp

コーヒーは癌を予防する

コーヒーは癌を予防する効果があるとする調査結果が次々に発表されています。 具体的に見ていきましょう。 1日1杯のコーヒーががんにかかるリスクを3%低下させる BMC Cancerという腫瘍学の専門誌に掲載された研究論文によると、コーヒーを...
tmp

コーヒーは糖尿病を予防する

ありふれた病気ですが、とても厄介な病気。糖尿病。 コーヒーには糖尿病を予防する効果があると言う研究結果が発表され、話題になっています。 なぜコーヒーが糖尿病リスクを低下させるのか。いくつかの理由が考えられるとされています。順に見ていきま...
tmp

クロロゲン酸が血糖値の上昇を防ぐ~コーヒーで痩せる理由3

注目の成分クロロゲン酸には、脂肪酸のミトコンドリアへの取り込みを促進する作用のほかに、血糖値の上昇を抑える効果もあります。 血糖値と肥満は、とても深く関わりあっているので、この血糖値抑制効果は、見逃せないものです。 血糖値の急上昇は、太る...
tmp

カフェインのダイエット効果~コーヒーで痩せる理由2

カフェインが脂肪の分解を促進し、クロロゲン酸が脂肪酸をミトコンドリアに取り込みやすくすることで、コーヒーが脂肪燃焼を助ける原理についてお話しました。 脂肪の燃焼を助けるコーヒー カフェインには、他にもダイエットの友と呼ぶにふさわしい効...
tmp

脂肪の燃焼を助けるコーヒー~コーヒーで痩せる理由1

コーヒーにはなぜダイエット効果があるのか。これには、いくつものファクターがあります。主に活躍するのは、カフェインとクロロゲン酸です。 これらの成分には、脂肪燃焼を助ける力があります。どのように働いているのかを見てみましょう。