プロテイン・HMB ザバス シェイプ&ビューティーかウェイトダウンかは目的に応じて
ザバスにはシェイプ＆ビューティーという大人気プロテインと、ウェイトダウンというダイエット用のプロテインがあります。両方ともソイプロテインで、女性に好まれる商品です。また、シェイプ&ビューティをダイエット目的で使う人もいます。どちらがいいのか...
コーヒーダイエット
プロテイン・HMB 
プロテイン・HMB プロテインダイエット ザバスウェイトダウンはなぜ痩せるのか
減量を明確に視野に入れたプロテイン、ザバスのウェイトダウン。どんな味なのか、何に溶かして飲むのがいいのか、溶けやすさはどうかなど、飲んでみた感想をレポートします。ザバス ウェイトダウンはソイプロテインプロテインは、その原料によって大別されま...
食べ方の工夫 森永マクロビ派ビスケットは固めたチョコフレーク味のちょっと健康的なお菓子
森永のマクロビ派ビスケットは、バター、マーガリン、白砂糖不使用で健康志向のお菓子です。森永マクロビ派ビスケットマクロビ派ビスケットは、マクロビオティックの発想を元に作られたお菓子で、材料には動物由来のものや精製された砂糖、トランス脂肪酸など...
ダイエット食品・飲料 量より質 グリコSUNAOシリーズのアイスはカップの方がおいしいです
コンビニやスーパーまで歩くだけで汗ばんでしまう真夏は、店頭のアイスクリームの誘惑に勝つのも一苦労しちゃいます。でも毎日のように食べるのもね…子供にも毎日は、あんまり…グリコのSUNAOシリーズは、糖質50％オフのうれしいお菓子ブランドです。...
プロテイン・HMB 常温保存のザバスミルクプロテイン200たんぱく質15gにアップしてました
明治のザバスミルクプロテインには2種類あります。デカくて（430ml）冷蔵保存のこれとブリックパック（200ml）常温保存OKのこれです。常温保存の方はプロテイン10g含有だったはずですが、いつの間にか15gにアップしていました。「高たんぱ...
ダイエット食品・飲料 グリコSUNAOビスケット 糖質50%オフ ロカボなのに大満足の味
グリコSUNAOビスケットは、糖質を平均的なビスケットの50%までカットして1袋の糖質10g以下という、うれしいお菓子です。どんな味なのか試してみました。緩やかな糖質制限グリコSUNAOシリーズは、体に気を配りながら食べることを楽しむという...
ランニング ランニングするならEPA! タイム短縮,スポーツ貧血予防,筋肉痛の緩和まで
オメガ3脂肪酸の一種EPA（エイコサペンタエン酸）は、青魚に多く含まれますが、魚を食べる機会の減少とともに、摂取量が低下しています。厚生労働省の推奨するEPA摂取量は、1日1g以上。でも、どの年代でも平均摂取量は1gに達していません。それに...
tmp 謎のコーヒー飲料ワンダTEA COFFEEとクリアラテを飲んでみました
この春、立て続けにちょっと変わったペットボトルコーヒーが発売されています。お茶とコーヒーをブレンドしたWONDA TEA COFFEEと、色がなく透き通ったコーヒー クリアラテを試しに飲んでみたので、感想など。ワンダTEA COFFEE カ...
ランニング 発見！炭とマグネシウムのデオドラント
ランニングの脚の回復に、片頭痛にマグネシウムを愛してやまない私です。汗を止めないデオドラントが欲しくて、マグネシウムをワキに塗っていました。マグネシウムは、本当に頼れる奴です。デオドラント用のマグネシウムを発見しましたSchmidt's N...
プロテイン・HMB micoco玄米プロテインの最安値サイトと味や効果を口コミします
植物性プロテインは、ソイプロテイン一択でしたが、最近玄米プロテインが静かに流行してますね。玄米プロテイン（ライスプロテイン）の特徴玄米プロテイン（ライスプロテイン）は、名前の通り、発芽玄米から作ったプロテインです。玄米プロテインのメリット吸...