プロテイン・HMB

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「ビクル」が美容プロテインである理由とダイエットのための飲み方

美容プロテイン「ビクル」が美容に特化したプロテインと呼ばれる理由について調べました。ブレンドされている美容成分などの特徴と、実際に飲んでみた味や溶けやすさ腹持ちのよさなどから、ビクルをどんなふうに利用するのがいいのかを考えました。最安値の購入法についても。
ランニング

HMB+ランニング+プロテインで20年悩んだ太脚が変わった!

変わりました。中学時代から脚で悩んでいたのに…というよりもうあきらめていたのに。今、人生で初めて自分の脚を好きだと感じています。毎日走っても変化はありませんでした。ラン前のHMBとラン後のプロテインを習慣にしたら変わりました。その経緯などをお話しします。
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オプティマムニュートリションホエイプロテインGold Standardを口コミ

オプティマムニュートリションのゴールドスタンダードホエイプロテインを飲んでみたので溶けやすさや味を口コミします。ONが信頼される理由や人気の理由と商品のたんぱく質1gあたりのコストなども。
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本当の糖質量に注意!プロテインバーONEバーピーナッツバター味

ONEバーのプロテインバー ピーナッツバターパイ味の味や満腹感を口コミしながら、分かりにくい糖質量と含まれるイソマルトオリゴ糖、マルチトールなど血糖値に影響するものについて説明しています。血糖値を気にしている人には知っておいてほしいことです。
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シンサ6プロテインバー塩タフィプレッツェルはキャラメルおこし味

シンサのプロテインバー、BSN Syntha-6プロテインクリスプ 塩タフィープレッツェル味を食べました。味などを口コミしながらカロリーたんぱく質量、使用されているプロテインの種類などをまとめています。とてもおいしいと評判のシンサ、中でも好評な塩プレッツェルは、柔らかくしたおこしの食感で味はキャラメルです。キャラメルおこしと名をつけたい楽しい味。
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Milk protein concentrate(MPC)ミルクプロテインコンセントレートって何

アメリカのプロテインバーなんかの原材料によく書かれいる「Milk protein concentrate」牛乳を原料にしたプロテインの種類のひとつだということは想像がつきますが、ホエイやカゼインと別に記載されているのはなぜなのか、ミルクプロテインコンセントレートとは何かを説明しています。
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BNRGパワークランチプロテインバー プロトホエイを普通の値段で

1.BNRGプロテインバーに使われていっるプロテインはプロトホエイ(高DH加水分解ホエイ)という特殊製法で超人気のプロテインです。2.プロトホエイのプロテインパウダーも人気でしたが今はiHerbで欠品。で、日本のアマゾンでは5万円から5万7,000円くらいで売られています。でもプロテインバーなら普通の値段で買えます。
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プロテインバーCGN ゴールドバーたんぱく質たった6gでも許せるおいしさ

California Gold Nutritionのプロテインバー(ダークチョコレートナッツ&海塩バー)を食べてみました。 iHerbでお試し価格1本11円で買えたので、プロテインバーを片っ端から食べてみようと計画している身としては、...
ダイエット

ザバス シェイプ&ビューティーかウェイトダウンかは目的に応じて

ザバスのシェイプ&ビューティとウェイトダウンは、どちらもソイプロテインで女性に人気があります。どちらがいいのかな?と悩んでしまうことがあると思うので、ふたつのプロテインのコスト、味、栄養成分などを比較してみました。見比べるとそれぞれ異なる特徴があり、目的に応じてどちらを選ぶのがいいのか見えてきます。
ダイエット

プロテインダイエット ザバスウェイトダウンはなぜ痩せるのか

減量を明確に視野に入れたプロテイン、ザバスのウェイトダウン。たんぱく質を補給するための食品であるプロテインにダイエット効果を付加しているのはガルシニアです。味や何に溶かして飲むのがいいのかなど飲んでみた感想を口コミしながら、効果的な摂取タイミングなどをまとめました。
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